Пить только воду — это вообще не про здоровье. Вода почти полностью всасывается. Если человек пьёт одну воду и ничего не ест, в туалет просто нечем ходить. Не потому что «очистился», а потому что нет материала. На стул это влияет напрямую.
При этом внутри нашего организма ничего не останавливается. Организм каждую минуту что-то чинит и обновляет. Кровь обновляется постоянно. Эритроциты живут сто двадцать дней, потом их нужно утилизировать. Этим занимается печень. Это нормальный, непрерывный процесс.
То, что разобрали и переработали, нужно выводить из организма. Часть должна выйти через желчь. Но желчь не выходит просто так. Мы же знаем уже, что она выходит, когда появляется еда с жиром.
Если человек пьёт только воду, желчь остаётся в пузыре и ждёт команды «на выход». День ждёт, неделю ждёт. А печень всё это время продолжает работать.
В итоге получается перекос. Внутри что-то производится, перерабатывается и должно выходить, а выход задерживается. И вот на этом фоне начинаются проблемы, в том числе с желчным пузырём и камнями. Не потому что «плохая печень», а потому что питание оторвано от того, как тело вообще устроено.
Жить на воде — это не очищение. Это режим, под который организм не рассчитан.
И да, как-нибудь я, возможно, напишу про свой опыт голодания, очищения и прочей лабуды. В том числе 21 один день голода, из которых 6 дней сухого. Это была жесть.
Иркутск, отдых это Саргон +7 902 560 7005 t.me/otdyh_irkutsk
Хочу поделиться восторженными впечатлениями от празднования Дня Рождения в тактическом клубе «Саргон».
Мы были большой компанией, половина из которых — дети разных возрастов, и каждый нашел себе развлечение по душе.
Отдельное спасибо руководителю Андрею за невероятное гостеприимство и внимание к деталям. С самого начала нас окружили заботой, что создало сразу же очень радушную и спокойную атмосферу.
Для нашей компании была выделена прекрасная беседка на большой солнечной поляне в очень живописном месте.
Всё было подготовлено на высшем уровне:
· Возле беседки стоял большой удобный мангал на высоких ножках и большой стол.
· Столы были застелены чистыми клеенками, что сразу создавало ощущение уюта.
· Рядом лежала аккуратная стопка хороших дров и новые решетки для барбекю.
· Приятным бонусом стало то, что к нашему приезду угли уже были подготовлены — не пришлось тратить время на розжиг!
Что касается развлечений, то здесь клубу нет равных. Нас ждала стрельба из пневматического оружия, луков и арбалетов, а также метание ножей.
Инструктор (отдельная благодарность!) с большим терпением объяснял азы всем, особенно детям и новичкам, которые никогда не держали оружия в руках. Уже через короткое время все с азартом поражали мишени!
При всём этом великолепии цены абсолютно демократичные. А имениннику — ещё и подарок!
От всей души благодарю за полевую, но невероятно душевную и уютную атмосферу!
«Саргон» — лучшее место для активного отдыха большой компанией.
Обязательно вернемся и будем рекомендовать вас друзьям!
Не моё убеждение, но — Есть одна из версий, что мы проживаем в аду
Иначе откуда вокруг вас не улыбающиеся счастливые лица, а угрюмые рожи?
Мы в нем выживаем, то есть, не блага добываем и аккумулируем, не миссию свою исполняем, а именно ВЫЖИВАЕМ
Выживание всегда порождает такие эффекты как тревожность, депрессия, агрессия
Что далеко не способствует адаптации в этом мире
Как убегают из действительности? Мы каждый час серфим ленту, вечером – желание расслабиться. Пивасик, водочка или что поинтереснее. В пятницу – святое дело – куда-то намылиться….
Но куда бы ни поворотись – везде одно и то же. При предлагаемом разнообразии – рафинированный отдых
Оглянитесь вокруг.
Мы теряем связь с реальностью.
Что с этим делать? Ехать туда, где естественные атрибуты жизни. Костер, деревья, речка.
А также всё, что заставит сконцентрироваться. Например, стрельба, метание и прочее.
То есть – тело должно работать не только пальцами по экрану, но и махать руками.
А концентрация не только сидя на заднице в зале под мантру Ом, но и на конкретной цели. Например мишень.
Резюме – чтобы нормально адаптироваться к меняющейся реальности, нужно чаще бывать в естественных природных условиях.
Например, в Саргоне
Записаться на классный отдых +7 902 560 7005
Андрей Барчук #тревожность #отдых #как_отказаться_от_пива #как_перестать_листать_смартфон #депрессия #как_избавиться_от_тревожности #как_побороть_депрессию #отдохнуть_на_природе
Дело было в 74 году, мне бабушка подарила три рубля
В те годы три рубля – уже капитал. Взрослый мужчина мог пообедать полноценно на 70 копеек, три блюда включая компот
А в нашем городе в старом Усть-Куте был тир. Обычный павильончик, стоял отдельно на видном месте
Уличный такой навес с мишенями.
Любой мальчишка хочет уметь стрелять. Не просто уметь, а ещё и похвастаться, что стрелял в тире и попадал в мишени
Итак, я решил себе сделать подарок, на бабушкин подарок на мой день рождения
А именно – конечно же, стрельба в тире!
Решено – надо сделать. Собираю мелочь на автобус, а это двенадцать копеек, чтобы не тратить трёшку.
Выхожу на остановку, сажусь в подъезжающий ЛАЗик и через полчаса я в тире!
Цена выстрела тогда была 3 копейки. То есть на три рубля целых сто пуль. Кстати, винтовки тогда были другие. Чтобы переломить ствол для взведения, нужно было сначала повернуть большим пальцем специальный рычаг, только затем переломить ствол.
Надо отдать должное – пружины были слабые и даже ребенок мог легко взвести воздушку.
Пули же были по современным меркам вообще никакие. Сегодня тоже такие продаются, но у нас они идут в категории «говнопули»
Итак, покупаю пули, беру винтовку, стреляю. И тут надо сказать, что стрелять я не умел. Да и учить особо было и некому и некогда и так далее.
Так вот, стреляя, я не попадал в цель. И знаете что? Дежурный этого тира ВООБЩЕ не то что не учил, он вообще ничего не корректировал и не говорил, какие действия нужно производить, чтобы попадать в цель.
То есть как держать в руках винтовку, куда смотреть, на что обращать внимание – вообще никакого наставления. Ничего. Даже когда я просил объяснить, он отнекивался. Точнее, говорил что все делаешь правильно.
Но я делал все наугад. И не попадал!
В-общем, три рубля я спустил довольно быстро. Стрелять-то стрелял, но удовольствия – никакого.
Потом, уже когда подросли, мы освоили самостоятельно стрельбу. Делали самодельные мелкокалиберные пистолеты, плюс старшие парни давали пострелять. Но всё сами-сами.
В школе в седьмом классе я уже сдал норматив, выбив 42 из 50 из мелкашки. Такие, кстати, и у нас есть, только получше и пневматические.
Я очень хорошо помню ту досаду и обиду, что дежурный тира был попросту чудак на букву М. И когда я открывал свой тир, я понял, что нужно разрабатывать методику для обучения.
Причем эта методика должна быть такой, чтобы максимально просто, быстро и без лишней воды научить стрельбе любого.
И такая методика у меня появилась. Я разработал её сам. За несколько лет. За сотни тысяч выстрелов и за тысячу посетителей в Саргоне. Вот такие три рубля!
Теперь всегда, когда приходит посетитель, любого возраста от 8 лет, первым делом ему вопрос – «представление о стрельбе имеете?»
Где учиться стрелять? Конечно, там, где этому посвятили много ресурсов. В Саргоне. Без вариантов!
Купить сертификат или Записаться в тир можно в любом мессенджере: +7 902 560 7005
Не в школе, это естественно, потому как школа и система образования в целом занимается подготовкой кадров.
Плюс выращивает грамотного потребителя, по заявлению одного из чиновников и так далее.
Итак – учить детей нужно в театралке, музыкалке, спортивной секции, в бассейне, в САРГОНЕ, наконец…
То есть там, где происходит детализация и верификация. Детализация нужна для того, чтобы тело участвовало в процессе, а не пальцы двигались по экрану
Верификация – для совмещения тела/психики с картиной мира.
Со стороны очень заметно, как уверенный в себе парень впадает в транс, когда не может элементарно вести адекватно квадроцикл, хотя за минуту до этого утверждал, что прекрасно справляется!
Дело в том, что на экране монитора специалист не обязательно таковой в жизни
Тело не обманешь!
Что касается стрельбы по мишени – так это вообще песня. Тут и работа рук, пальцев, дыхание, зрение и, наконец – внимание, то есть концентрация
Так что на вопрос где учить детей ответ однозначный – в САРГОНЕ!
Вы просто обязаны пару раз в месяц отправлять сына в Саргон!
А что вы можете предложить? Где нужно учить НАШИХ детей?
Затем, чтобы осваивать навык безопасного обращения с оружием, это раз
Второе – предупрежден, значит – вооружен. То есть – когда вы знаете, что из себя представляет выстрел
Когда вы знаете вероятность попадания (а это в современной войне – 250 000 (тысяч!!!) выстрелов на одного погибшего, то получаете больше шансов выжить в вооруженном конфликте
Далее – когда вы умеете обращаться с оружием, то еще неизвестно, кто станет жертвой – вы или нападавший?
То есть, при встрече с вами злоумышленник вытягивает лотерейный билет в жизнь, и не факт, что выигрышный!
Также в Саргоне вы получаете возможность общения с инструктором, а это в современном мире очень дорого стоит
Ну и другие эксклюзивные штучки, как, например, отсутствие страха выстрела и так далее
Если у вас есть идея как должен выглядеть красивый сертификат, то:
ВЫ МОЖЕТЕ САМИ СОЗДАТЬ МАКЕТ, какой вам нравится, и подарить этот сертификат. Выбор — это ВАША привилегия
(естественно — соблюдая небольшие требования)
То есть — создаете графический файл с вашей картинкой как вам нравится. Вставляете туда наши данные сертификата, а именно: дата, срок действия, номер сертификата, адрес нашего сайта или группы ВК, страницы ТГ на выбор, прописываете название, можно вставить обращение кому дарите, фото, наш номер телефона и т.д.
Затем мы согласовываем в мессенджере, утверждаем макет и после оплаты мы заносим Сертификат в нашу базу данных.
Вы распечатываете ИЛИ отправляете в электронной форме и таким образом дарите Сертификат адресату
А вот привилегии одариваемого:
Привилегированный подарочный сертификат на одного человека.
В цене заложена стоимость позиций из ассортимента на выбор участника из актуального прайса на день использования
Плюс дополнительно бонусы от компании:
2. Метание ножей бесплатно один час
3. Тренировочная разборка/сборка Автомата Калашникова бесплатно время не ограничено
4. Различные виды оружия для фотосессии прокат бесплатно
Скидка 100 рублей на каждую позицию прайса
Предъявитель сертификата заранее оговаривает дату и время посещения, также может заранее заказать развлечения на свой вкус
Необходимость пикниковой зоны тоже нужно озвучить заранее, чтобы подготовить к приезду — дрова для мангала, костра, в домик для гостей и т.д. (стоимость оговаривается отдельно)
Предъявитель сертификата может пригласить с собой любое число гостей
Время проведения мероприятия, как правило, не превышает четырех часов, этого достаточно, чтобы замечательно провести время на природе с пользой
привилегированный сертификат дарят, по обыкновению, когда нет желания угадывать предпочтения. Также его преимущества в том, что во время пребывания участник может в любой момент передумать и изменить выбор развлечений
например, вместо стрельбы из лука пожелать стрельбу из арбалета
или вместо стрельбы из автомата пожелать стрельбу из пистолета
и так далее — всё это в одном сертификате!
Позвоните или напишите +7 902 560 7005 и закажите привилегированный сертификат — порадуйте близких!
Стал сам осваивать пристрелку пневматического оружия. Проблема пневматических винтовок в том, что, даже если она просто стоит в пирамиде, через несколько дней уже точно в цель не стреляет.
Пневматические винтовки необходимо проверять на точность выстрела не реже чем раз в каждые десять дней. Не из-за вредности, а потому, что пружина находится постоянно в напряжении, а если писипИ, то там ещё хуже дело обстоит – манжеты, клапаны, давление и так далее…
Итак, пристрелку можно проводить просто по банкам, но, самый лучший вариант – на дистанцию десять метров по бумажной стандартной мишени для ГТО.
Сложность пневматики в том, что сила выстрела слабая, скорость пули маленькая и нет возможности закрепить в неподвижном положении, каждый раз взводить приходится, поднимая винтовку от стола.
Следующие этапы – коллиматорные прицелы, оптика, пистолеты и писипИ.
Напоминаю, что мы уже приступили к обучению на профессию «дежурный тиров», где обучаем не только стрельбе, контролю стрельбы, но и обслуживанию оружия, пристрелке, работе с квадроциклом и снегоходом, и иными направлениями, которые есть в Саргоне. Чтобы попасть на курс, необходимо иметь аттестат об образовании 9 классов, пройти собеседование а, если нет 18 лет – собеседование с родителями.
По окончании курсов и получения Свидетельства государственного образца выпускник получает возможность на выбор: трудоустроиться самостоятельно, либо войти в наш коллектив, либо, по хорошим результатам, заручиться рекомендацией для своего портфолио.
