ВЫГОРАНИЕ
Ощущение собственного бессилия по отношению к своей жизни, когда вам кажется, что вы ей не управляете
Потеря жизненных ориентиров, целей, никакие планы не реализуются
При чем, как правило — чем меньше занят, тем больше выгораешь
Женщины активно посещают психологов, терапевтов, коучей и прочих гур
Мужики не будут обращаться за помощью, тем самым погружая себя в ещё бОльший стресс
Всё потому, что не умеем отдыхать. И что делать?
Попробуйте посетить тир «Саргон»
Всего один час в неделю, и вы принимаете очень дорогое лекарство за очень-очень маленькие деньги — и вместо фастфуда нужно взять с собой или кусок мяса, или бедро курицы, или рыбку, или сосиски. Для того, чтобы запечь на огне. Здесь же, где и стреляете. На свежем воздухе хороший аппетит, а голод не тётка – пирожка не поднесёт
